本报告聚焦小红书平台食品滋补行业 2025 年双 11 趋势，从行业增长、高潜力赛道、电商打法三方面展开分析。

行业层面，2025 年 1-8 月食品滋补行业用户增长显著，阅读、搜索、兴趣人群及投放 SPU 量同比分别增 81%、31%、40%、15%。双 11 期间，小红书内容深度影响用户决策，73% 搜索月活用户会主动搜索，90% UGC 内容塑造口碑，站内闭环电商阅读量同比增 117%，34% 用户搜后外溢至其他电商平台。

高潜力赛道有三：一是中式滋补，双 11 搜索同比增 60%，燕窝、阿胶等经典品热度高，黄芪当归成新宠，高线女白领和孕产人群为核心用户，秋冬时令养生及中秋礼赠需求突出，懒人养生趋势明显；二是预制速食，搜索同比增 42%，免洗净菜、火锅预制菜等增速领先，年轻人群为主，聚焦早餐场景，兼顾便捷与营养；三是休闲零食，搜索同比增 36%，蛋糕点心领跑，膨化卤味等走高，人群广泛，节日礼赠、情绪解压需求大，美味与高性价比受关注。

电商打法上，需从多维度布局：时机上，提前 5 周入局，分测投预热、两波爆发及长尾期推进；人群上，用反漏斗模型，按预算分配重点触达节促 / 品牌、品类、泛人群，匹配对应内容；内容上，各阶段有侧重，测投期测试素材，爆发期推优惠攻略与爆品推荐，长尾期维护口碑；投放上动态调优指标，结合小红星、小红盟提升进店效率；还需做好基建准备，保障账户拿量，利用种草直达打通站外转化，借优质笔记与直播引流，助力品牌在双 11 实现生意增长。