报告由知行咨询发布,方便速食市场持续增长,2026 年将突破万亿元规模,渠道呈现抖音反超淘宝的格局,抖音以低价高销、内容营销驱动增长,淘宝整体下滑但细分品类分化突围;方便面 / 粉为核心基本盘,螺蛳粉凭借社交属性成为热门品类,传统国货与新兴品牌双线竞争,健康化、场景化、猎奇化成为消费核心趋势。
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一、行业宏观态势:市场扩容,需求升级
(一)核心特征
- 市场规模:行业持续增长,预计 2026 年突破万亿元,政策向规范升级与健康导向演进,消费场景日趋多元化。
- 消费需求:38% 的消费者消费金额增多,54.2% 与去年持平,需求聚焦便捷性、口味多样性与健康属性,猎奇感与社交属性驱动品类创新。
- 渠道趋势:线上成为核心销售阵地,抖音凭借低价策略与内容优势反超淘宝,成为行业增长核心;消费者决策前置调研属性强,比价与场景化种草影响购买行为。
(二)产品分类
方便速食分为即食(开袋即食)、即热(加热即食)、即烹(需核心烹饪)、即享(简单混合 / 短时间煮制)四类,覆盖面条、粉类、粽子、速食米饭、火锅等多元细分品类。
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二、线上市场趋势:渠道分化,品类冷热不均
(一)核心平台表现
- 淘宝:整体下滑 2.4%,细分品类分化。粽子(15.49 亿,+19%)、西式速食(+23%)、特色方便粉丝 / 米线(+22%)为明星增长品类;冲泡方便面 / 拉面(33.48 亿,-6%)、粉类速食(17.33 亿,-9%)、火锅类速食(-34%)、米饭类速食(-18%)下滑显著,传统品类需求收缩。
- 抖音:整体增长 23.3%,全面爆发。方便面 / 拉面 / 面皮(40.77 亿,+36%)、方便粉丝 / 米线 / 螺蛳粉(34.23 亿,+12%)、粽子(11.66 亿,+26%)为核心品类;速食料理(+238%)、人造肉速食(+196%)、轻食面(+80%)、冷面(+62%)爆发式增长,内容营销助推小众品类起量。
(二)品牌竞争格局
- 淘宝:白象(3.64 亿,-18.2%)、康师傅(3.07 亿,-14.9%)、空刻(2.58 亿,-12.7%)领跑;锋味派(+61.5%)、三养(+23.9%)、皇家小虎(+36.1%)等增速亮眼,新兴品牌与外资品牌分化明显。
- 抖音:白象(5.26 亿,-9.4%)、锋味派(4.20 亿,-16.2%)、空刻(3.74 亿,+15.5%)位列前三;芯蒸呈(+363.1%)、三只松鼠(+276.2%)、李海龙(+60.8%)等爆发式增长,内容营销成为新锐品牌破圈关键。
(三)品类与价格特征
- 核心品类:方便面 / 粉为全平台基本盘,螺蛳粉凭借强社交属性与猎奇感脱颖而出,# 螺蛳粉 话题播放量达 714.45 亿,与方便面形成竞争。
- 价格带:淘宝呈现 “传统国货低价走量、新兴品牌高价细分” 格局;抖音以低价高销为主,通过 “拍 1 发 N”“大额优惠券” 等策略拉动销量,均价低于淘宝。
三、头部品牌案例:臭宝抖音运营拆解
- 品牌定位:聚焦螺蛳粉品类,以 “爆有料、超快乐” 为核心卖点,通过邓超代言强化品牌认知,覆盖大众性价比与猎奇创新需求。
- 产品矩阵:以经典柳州螺蛳粉为基础,推出榴莲螺蛳粉等猎奇新品,搭配大片腐竹、爆爆浓汤等差异化卖点,通过组合装与礼盒装满足多元场景。
- 营销布局:抖音渠道占比 76%,以直播为核心,搭配分层达人矩阵(头部破圈、肩部种草、尾部铺量),覆盖吃货垂类与泛流量群体;# 臭宝螺蛳粉 相关话题播放量达 36.83 亿,强化场景化种草。
- 人群画像:核心客群为 18-30 岁年轻女性,占比超 80%,精准匹配螺蛳粉的社交与猎奇消费需求。
四、核心趋势与发展建议
(一)核心趋势
- 渠道迁移:抖音成为增量核心,内容营销(短视频种草、直播试吃)成为品牌增长关键,淘宝聚焦存量用户与细分品类突围。
- 品类创新:螺蛳粉、速食料理、轻食面等品类高速增长,健康化(低脂、低糖)、猎奇化(榴莲味、火锅味)、场景化(一人食、露营餐)成为创新方向。
- 品牌竞争:传统国货(白象、康师傅)凭借渠道与规模优势稳固基本盘,新兴品牌(臭宝、锋味派)依托内容营销与品类创新快速突围。
- 消费变革:消费者从单纯追求便捷转向 “便捷 + 口味 + 健康 + 社交” 多重诉求,比价行为常态化,场景化内容影响决策。
(二)发展建议
- 渠道布局:重点发力抖音,搭建 “短视频种草 + 直播转化 + 达人矩阵” 营销体系,适配低价策略与场景化展示;淘宝优化核心品类,强化存量用户复购。
- 产品策略:聚焦方便面 / 粉、螺蛳粉等核心品类,推出健康化、猎奇化创新产品;强化差异化卖点(如大分量配料、特色口味),适配不同消费场景。
- 品牌动作:传统品牌加速抖音渠道适配,通过达人合作与低价活动拉动增长;新锐品牌深耕内容营销,强化品类心智与用户互动;头部品牌可布局高端线,提升品牌溢价。
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